微量ミネラル摂取してますか？

脳卒中の機能改善には必須の栄養素です。

ミネラルとリハビリには、密接な関係があります。

まず、ミネラルは、骨や筋肉、神経などの機能に重要な役割を果たしています。骨を構成するカルシウムやマグネシウム、筋肉の収縮に必要なカリウムやナトリウムなどがその代表的な例です。これらのミネラルが不足すると、骨粗しょう症や筋肉の機能低下、痙攣などの症状が現れることがあります。リハビリテーションにおいても、骨折や筋肉の損傷を治療する際に、適切なミネラル摂取が重要となります。

また、リハビリテーションには、筋肉や神経の機能回復が求められます。そのため、ミネラルが不足していると、筋肉や神経の回復が遅れることがあります。例えば、カルシウムが不足すると筋肉の収縮が弱くなり、神経伝達も滞りやすくなるため、筋肉の機能回復が遅れる可能性があります。

さらに、リハビリテーション中には、体力の消耗が激しく、代謝が活発になるため、ミネラルやビタミンなどの栄養素の需要量が増えます。特に、筋肉の回復にはたんぱく質が必要であるため、リハビリテーション中は、適切なたんぱく質摂取も重要となります。

総じて、ミネラルとリハビリには、深い関係があります。適切な栄養素の摂取は、リハビリテーションの成果を左右する重要な要素の一つであり、リハビリテーションに取り組む人にとっては、栄養バランスの取れた食事やサプリメントの摂取が大切です。

ミネラルの重要性と問題点

ミネラルとは、生命維持に不可欠の栄養素。私たちの体は60兆の細胞からできていますが、その細胞の生化学的働きは約3,000種類の体内酵素によって維持されています。

この酵素の働きを助けているのがミネラルとビタミンです。これらの微量元素が普段の食事から不足すると、体内酵素の働きが低下して細胞の活動が衰え、さまざまな病気を引き起こす原因となることを明らかにしています。また、私たちの体には72種類のミネラルが必要であると述べています。

しかし、私たちの体は、食べたもの、飲んだもの以外からは何一つ作られません。私たちは食べたものの栄養素で身体の健康、心の安定も得られているのです。

食べるということは生きることそのものだと言えるでしょう。ですから私たちは、もっと「食」について考えなければならないのです。

現代の私たちは五大栄養素の中の、タンパク質、炭水化物、脂質は栄養過剰摂取と言われており、逆にビタミンとミネラルは不足していると言われています。ビタミンはミネラルの助けなしに、吸収することも機能を果たすこともできません。さらにビタミンのいくつかは、体の中で合成することができますが、ミネラルはどれ一つとして体内で作ることができません。

五大栄養素の中で、最も重要なのが食べ物から吸収するミネラルなのです。

しかしながら現代において食の乱れと食材にミネラルがなくなり、栄養のバランスが取れない時代になりました。昔も今もミネラルは人間にとって最も特別な栄養素のひとつなのです。

しかし、現代では世界規模でのミネラル不足に陥っています。この１００年で農地から世界規模で８割から９割のミネラルが消えていると言われています。日本でも農地にミネラルが少なくなり野菜、穀類、果物などのミネラル含有量は過去数十年で大きく減少しています。

なぜこうなってしまったのでしょうか？

人間は便利さや快適さを求め、これまでさまざまな開発を進めてきました。
ダムの建設、下水の発達などによって農地へのミネラルの循環がなくなってしまいました。

また最大の原因は、化学農法の発達です。
大地には、ミミズや微生物が住めなくなり、死滅させてしまいました。
植物がミネラルを利用できない状態になってしまったのです。
こうして私たちは多種多様なミネラルを食物から得る機会を失ってしまったのです。

アメリカ上院議員文章第264号
何百万エーカーの土地で耕作されている野菜、果物、穀類には、ある一定のミネラルは含まれておらず、それをいくら食べたとしても我々は、その栄養を摂ることができない。食べ物の価値には大きな開きがある。あるものは、食べ物としての価値がないほどである

また

アメリカ上院議員文章第264号
明白な事実として、タンパク質、糖質、ビタミンよりも、私たちの健康はより直接的にミネラルによって支配左右されているのだる

と公的に国が断言しているのです。

これは自然界からミネラルを摂取することができないと言っているようなもので、５大栄養素の内、最も摂りにくいのがミネラルなのです。

この危機を救うため、大阪大学の教示らが「ひる石」と言われる花崗岩を、安全にそして飲みやすい形にすることに成功したのです。そして私はミネラル水を毎日使い始めたのでした。

 

本当のミネラルウォーター

まず、ミネラルは薬ではありませんので、これを飲めば必ず良くなるものでは無いことをご理解ください。

その上でお話しますと、私が飲んでいたミネラルは、予約一年待ちと言われる玉川温泉と同成分が入ったミネラルで、黒雲母をイオン化して飲めるようにした物です。

イメージとしては、温泉から湧き出る水のようなもので、多種多様なミネラルが含有されたものでした。尚、市販のミネラルウォーターでは、ミネラルの含有量が少ないです。

ネットでいくつか種類があるようですが、同じ価格帯ですし、できれば僕が使っていたものと同じ物を使っていただく方が良いとは思っています。

ちなみに私が使っていたミネラルは、ミネラルバランスという商品でした。

父の兄にあたる叔父さんが、ミネラルバランスの代理店をしていて、紹介してくれたものになります。

こちらの商品です。
↓
https://avm.thebase.in/

こちらサイトは、僕の叔父さんのお店になりますが、叔父さんの体調が良くない時も多いので僕がお手伝いという形でお届けしています。

メーカーは82回分を目安にして飲んでくださいと書いてありまして、１回に使う量としては１０滴を目安にしていただければちょうど良いと思っています。。

僕は、だいたい1ヶ月に１本ペースで、朝、昼、晩の食事前やリハビリをする前にオレンジジュースやヤクル混ぜて飲んでいました。またお味噌汁やご飯を炊く前のお水に入れてもらっても構いません。

もちろんご予算に応じて飲む量は調整してもらって構いませんが、毎日欠かさずに飲むことが大事です。また３ヶ月毎の定期コースでお買い求めいただけると２割引きになって、１日にすると１６０円程度で数十種類の微量ミネラルを摂取することができます。

ミネラルバランスの使い方は２通りあります。

１つは肌に塗る方法。２つ目は飲む方法です。

ミネラルは肌の毛穴から吸収されるので、脳幹出血発症から約１ヶ月ほどは、昏睡状態と嚥下障害を患っていましたので、母が顔や腕、まぶたなどに塗ってくれていました。

 

二度のノーベル賞を受賞したライナス・ポーリン博士の言葉

人生に二度のノーベル賞を受賞したライナス・ポーリン博士は、「分子整合医学」でこのように語りました。

「人体は原子・分子の固まりで、それらが絡み合い均衡を保って健康を保っている。そのためにはビタミンとミネラルが重要な働きをするが、体内で生成できないミネラル、特に微量ミネラルが決定的な役割を果たす。」

「すべての病気を追求すると、すべてがミネラルの欠乏にたどり着く。ミネラルは単体では有効な働きができない。人体の健康維持には、多種類のミネラル摂取が重要であり、ほとんどの病気は、ミネラルの多量投与で元に戻る」

博士は、アメリカの量子化学者、生科学者、分子生物学者、医療科学者で、他分野に渡る研究で、１９５４年にノーベル化学賞、１９６２年にはノーベル平和賞を受賞していて、博士の研究は現在でも多くの研究者に影響を与えており、世界で初めてミネラルと生物の関連性の研究で、「生物と無生物の間の失われた環（ミッシングリング）」を解明した先駆者として知られています。

 

ミネラル体験談